Две формулы жизни, из которых придется выбрать одну. Или нет.
Часть 2.
Заставив вас в первой части выбирать между полярными вещами, самое время сделать другое важное заявление:
Крайности вредны, зож где-то посередине.
Раз уж мы заговорили о волшебных таблетках, есть мнение, что через желудок проходит множество путей: к сердцу мужчины и хорошему самочувствию, в том числе.
В эпоху изобилия еда перестала быть простым средством утоления голода. Теперь это удовольствие, зло, подарок, утешение, статус, что угодно. Есть даже суперфуд. Что это? Первая мысль - то, чем питаются супергерои, чтобы летать, бегать и прыгать. На то и расчет, взгляните на названия - ягоды годжи, семена чиа, стевия. Туманно и заманчиво. Они призваны, чтобы очистить то, что загрязнилось, а остальное нормализовать. Суперфуды сегодня доступны простым смертным, но дают ли они суперэнергию или силу? Точный ответ даст разве что бюро экспертизы, разложив всё на элементы таблицы Менделеева.
Как быть? Слушайте свой организм. Пробуйте разную еду, не становитесь заложниками пп-наборов питания. Ведь не зря эволюция создала нашу дофаминовую систему, которая быстро привыкает к однообразию, переставая одаривать нас гормонами радости. На семенах чиа вы проживете не дольше, чем на бургерах. В Южной Америке, родине чиа, к ним относятся едва ли почтительнее, чем мы к гречке. Не согласны? Устройте жаркий спор, начните хоть так сжигать калории.
#talkingfish #рыбныйдень #четверг #текст #зожзожзож #суперфуд